在一座东北县城内，拥有导演梦的落魄摄影师李志龙和助理包子，来到洗浴中心“亚龙湾”，完成一次特别的私房照拍摄工作后，不仅丢了相机，还无意中拿错了洗浴中心老板金四的虎皮。出乎意料的是，一对鸳鸯大盗莱哥和胖妮偷了他们的相机，相机无意间拍下了洗浴中心经理阿涛和老板四叔的女人朱莉偷情的视频，一系列的误会引发了连锁反应，混乱的困境让大家都一筹莫展。焦灼间，几拨人马因为各自的目的，相继回到洗浴中心，老板金四准备...

你的一生中有过一个让自己心跳加速的人吗？ 故事里抑郁不得志的中年龙套演员陈诗杰在一次心脏病发后意外发现，只要自己心跳加速到160，就可以穿越回到大学时代。陈诗杰决定利用这个机会来改写人生的遗憾，追回如今已是国际影后的大学女神黑小甄。于是他不顾医生叮嘱，喝刺激性饮料、剧烈运动、挑战高空跳水、高台滑雪......想尽办法让自己的心跳加速到160回到过去。可每每以为可以很牛逼的改变一切，却总是更怂逼的一...