10位想学游泳的“旱鸭子”演艺界新生代，来到一个“家徒四壁”的旱鸭子训练营，在国家级专业运动员的带领下，在专业的游泳池中开启为期13天的游泳学习之旅。他们需要通过不断的学习进步和自我挑战，经历三大任务阶段，在一次次的专业考核中获得生活奖励，在习得游泳技能的同时，一点点丰富和改善生活条件，在实现游泳技能突破的同时体会到“白手起家”的成就感。最终完成一场跟演艺界游泳“高手”的同场竞技，用来检验学习成果...

从小拥有惊人讲故事天赋的王大圣（于杨梓饰），原本的梦想就是做条咸鱼，却因明星同桌南城（张啸昂 饰）的到来，逐渐认识到出身和视野带给她的局限，发现自己的梦想与潜力，勇敢追梦，虽然路途波折，但她坚信每个人都有一段或者几段一个人前行的黑暗时光，人只要活着，就要跟命运死磕到底。...

在城市的喧闹中,认真开一家独特露营式的咖啡空间,经营场景式生活,李菲儿与创业“搭子”高瀚宇、王勉、马哲、唐晓天组成的创业团队，用当下年轻人的交流方式,靠直给式的优惠活动更多的跟人交流,认真宣传引流咖啡厅,从现场互动反馈来看反响是很真实热烈的,“青春创业”大家是认真的。...

在校园当中，来自不同学院的学生，共同接受一款神秘手机软件挑战，一旦挑战失败便会变成玩偶。一群热血学生经过类似打怪升级的重重考验，在紧张到窒息的气氛下，最终成功获救。...